ブログにお越し下さりありがとうございます?

緊急事態宣言が出され、皆さま自宅で過ごされる時間が増えていると思います?

当院は院内感染拡大を防止する為スタッフ一同取り組みを徹底して診療しております。

個人的なお話になりますが、私は休診日には掃除をしたり、読書をしたり、
いつもより念入りにストレッチをしたり、料理動画を見たりして過ごしました ?‍♀️

皆さまもお家で読書やDVDを見たりされているかと思いますが、
今日はおすすめのサイトがありますのでご紹介させて頂きます。

【整形外科医が教えるひざ痛チャンネル】

解説が分かりやすく、以下の分類で膝痛の知識がたくさん載っております。

・膝の痛みの原因
・膝の痛みの症状・違和感
・膝が痛い時のサポーター・テーピング
・膝痛を緩和させる食事・サプリメント
・変形性膝関節症とは
・膝痛の治療・手術

stayhome?
ぜひこの時期にご自宅でご覧になってみて下さい！

本日は以上です。
こんな時だからこそ出来る事を見つけて、みんなで頑張りましょう?