ひざ痛の予防・リハビリ

新宿院スタッフ

美味しい食事で膝痛軽減?

美味しい食事で膝痛軽減?

最新ニュース

こんにちは?寒い日が続きますね?今年も残すところ半月をきりました。体調を整えて、新年を迎えたいですね?寒い冬は食欲が増しますね~?✨そんな時は膝痛を和らげる食材を多くとりたいですね…

2018-12-17

新宿院スタッフ

変形性膝関節症のリスク!

変形性膝関節症のリスク!

ひざ痛の予防・リハビリ

こんにちは!宮田です!本格的な冬なりより一層寒さが増してきましたね!寒くなると膝の痛みを感じてしまう方が多いのではないでしょうか!本日は当院の患者様で多い変形性膝関節症のリスクにつ…

2018-12-10

新宿院スタッフ

膝にいい歩数とは?

膝にいい歩数とは?

ひざ痛の予防・リハビリ

こんにちは?看護師の木村です。寒い日が続いていますが、体調は崩されていませんか?寒いと外に出るのが億劫になってしまうと思います❆しかし、歩くことはとてもいいことです?歩くことで全身…

2018-12-05

新宿院スタッフ

お風呂で膝痛軽減?

お風呂で膝痛軽減?

ひざ痛の原因

こんにちは?冷え込む日が多くなってきましたね?マフラーと手袋が必須になりました⛄そんな寒い日はお風呂で温まると、とても気持ちいいですね?入浴により体が温まると、膝の痛みも和らいだと…

2018-11-30

新宿院スタッフ

膝痛に関わる体重の話

最新ニュース

こんにちは!宮田です!膝関節に関わる減量のお話をさせて頂きます!体重を減らす為に必要なのはエネルギーであるカロリーのコントロールが重要です!体重は減量の原理として摂取カロリーが消費…

2018-11-22

新宿院スタッフ

膝の痛みと体重の関係

膝の痛みと体重の関係

最新ニュース

こんにちは?ご来院いただく患者様の次回のご予約がもう来年になり、今年はこれで最後ですねとご挨拶することが増えてきました!月日の流れの早さを実感しております(;^ω^)本日は「膝の痛…

2018-10-29

新宿院スタッフ

膝痛治療にPRP-FD?

膝痛治療にPRP-FD?

ひざ痛の原因

こんにちは?もうすぐ11月ですね!朝の冷え込みが辛くなってくる時期です?そろそろ早めの防寒対策を考えないといけませんね⛄さて、今回は当院で行っているPRP-FD治療に関して書きたい…

2018-10-26

新宿院スタッフ

階段昇降時の膝痛改善について?

最新ニュース

こんにちは?季節の変わり目で、天候が不安定ですね☁そんな時期は膝の痛みが増す方も多くなります。膝が痛いと日常生活で困ることが多いですね?・階段昇降すると膝が痛い・膝を曲げられない・…

2018-10-12

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