新宿院スタッフ
エアコンで膝が痛くなる！？
みなさん、こんにちは！看護師の木村です。今年の梅雨は長くじめじめとした期間が続きましたが、梅雨明けからの容赦ない暑さ?にさらに体調を崩してはいませんか？熱中症にならないように、しっ…
2020-08-07
ひざ痛の予防・リハビリ
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プールはいいの？
こんにちは?コロナウイルスの影響によりジムや市民プールなどが休館になっていたのが、最近ようやく再開した所が多いと思います。プールは膝にとって良い運動ですので、オススメです！！なぜな…
2020-07-27
新宿院スタッフ
【膝痛】当院の患者様と治療について
新宿院は、開院して今年で4年目となりました??年々患者様も増え、新型コロナウィルスが流行している現在でもたくさんのご予約を頂いております！ご年齢は、20代から90代まで幅広い患者様…
2020-07-14
新宿院スタッフ
天気が悪いと膝が痛い！
皆さまこんにちは！ここ最近梅雨らしく雨の日が多く、地域によっては大変な思いをされている方もいらっしゃるのではないかと思います。ただの雨と気は抜かず、早めの準備、早めの行動を考えなけ…
2020-07-06
新宿院スタッフ
変形性膝関節症の痛みについて
こんにちは！宮田です！前回は筋肉を柔らかくしたい人向けに記事を書きました。今回は筋肉の方さや動きの制限ではなく痛みにいてお話します。筋肉を柔らかくするとは痛みとは『実質的または潜在…
2020-06-17
新宿院スタッフ
筋肉を柔らかくするとは
筋肉を柔らかくするって何でしょうか？触れた時の硬さを柔らかくしたいの？動きを柔らかくしたいのか？筋肉の張っている感覚を良くしたいの？人によって筋肉を柔らかくしたいと思う定義が異なり…
2020-06-10
新宿院スタッフ
みなさまに役立つ情報、配信中です！
みなさま、こんにちは?最近は30℃近くまで気温があがる日も増えてきましたね！夏に向けて暑さを増していくので、くれぐれも熱中症などにならないよう、しっかり水分補給をして、適度に休憩な…
2020-06-08
新宿院スタッフ
いつでもご連絡下さい?
皆さま、こんにちは。コロナの影響で自粛要請も出ており、心配な日々が続いていますね。連日ニュースで取り上げられる内容を耳にすると辛い状況です。ご遠方よりご来院いただいている方も多くい…
2020-04-02
新宿院スタッフ
お勧めの体操をご紹介します。
皆様こんにちは！看護師の宮田です。最近はコロナウイルスの話題でいっぱいですね。皆様体調を崩されていないでしょうか？当院はコロナウイルスに負ける事なく！！！！出来る感染対策のうがい手…
2020-03-05
新宿院スタッフ
ご自宅で出来る運動方法✨
皆さまこんにちは?日中は暖かな気温の事も多くなりましたね♪朝、晩はまだ冷え込みますので体調管理お気をつけ下さいm(_ _)m最近は外出を控えていらっしゃる方が多いと思います。お膝の…
2020-03-05
東京都新宿区西新宿1-4-11
宝ビル9F
