皆様こんにちは！

9月が始まり暑さが少し落ち着き、半袖では肌寒い日も出てきました。

皆様ご体調は崩されていないでしょうか(>_<)

気温の変化や気圧の変化が出ると、急に膝が痛くなるといった方が多くなります。

これは以前からもお伝えしている、気圧により循環が悪くなり膝に痛みが出ます。

対策としては

①やわらかめのサポータで冷えないようにする

②マッサージ等で循環を良くするために工夫をする

③痛み止めを我慢せず定期的に内服する

上記のことが出来ると思います(^^)/

それでも継続する痛みはなにか他に原因があることが考えられますので、当院にご相談ください！

痛みがあって我慢しても、いいことはありません(>_<)

一人で悩まず、一緒に行動しましょう！